红豆绿豆减肥有没有副作用

 有一次在外面买红豆和绿豆煎饼，老板对我说这样吃法排毒效果好，我猜测是有助于排泄，问老板有没有副作用，老板当然说没关系。

 今天发现网上有一些人对红豆绿豆减肥挺关注的，不但想知道有没有效果，还想了解有没有副作用。找知识找到“红豆和绿豆都是排毒圣品，而且有高纤维低脂肪的特点”，有一种叫“双豆减肥汤”的主要原料就这两种豆。同时吃应该没事的（但有常识的人知道，任何东西不可能没有副作用的，只是多少的问题），对减肥应该多少有点作用吧。

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