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四五十岁的男人还能不能练胸肌

发布:2013-08-16 12:31:21 | 编辑: zhaozhishi.com |

摘要:


男人想练胸肌,不止是想吸引异性,还是一些体育运动(比如羽毛球)水平提升的需要。以前年少时没好好练习,现在年纪如此大了,还能练出效果来吗?

没有人说不可以,实际上,健身房里有不少男人是这时候才开始的,一些健美名人也是从三四十岁才开始练习的。只要坚持练,用科学的方法练,一定会有效果出来。

可能大龄男人没年轻小伙的长的快,但是只要科学的训练,搭配充足的营养还是会增大增强胸肌的。

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本文关键字: 男人,胸肌