有网友向找知识咨询：生完孩子后脸上出现了很多黄褐斑，好难看，请问有什么方法可以去除黄褐斑呢？
想要祛除黄褐斑，可以试试民间验方回牛肝粥，其去斑疗效已经得到了证实。具体做法是：首先准备所需要的材料：牛肝502g、自菊花10g、白僵蛋10g、白芍10g克、白茯苓10g、 茵陈11g、丝瓜31g、生甘草4g（把后面这六种放进纱布包里面）、大米105克，然后再加入适量的水煮成粥，煎好了以后再捞出药包，500ml汤分2天服食。吃牛肝喝粥，每天早晚各服用一次，每个疗程为十天，中间隔上一个礼拜，连续服用三个疗程就可以了，这种食疗方法不会出现任何副作用。——这里重点介绍的是黄褐斑食疗方法。
关联知识：黄褐斑的产生因素有哪些？
专家告诉人们，导致黄褐斑的因素有不少，但紫外线是最大的祸根，因为紫外线能直接激活色素细胞，产生过多的色素。所以，黄褐斑只发生于面部，身体部位不发病，而且在日光中曝晒后会加重，冬季日光照射不足时就会减轻，所以尽量避免把皮肤暴露在日光下。有证明表明，妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑，所以找知识提醒女性朋友们在此期间要特别注意。事实上血中雌激素、孕激素或相关激素水平增高，能使黑素细胞活性增加，雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促使黑素体的转运和扩散。因此最好远离雌激素。
脸上有黄褐斑还要注意什么？
1、要防止体内内分泌失调，生活好习惯要养成；2、少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，因此它们会加深黄褐斑的颜色；3、慎重使用化妆品，坚决不能使用劣质化妆品，否则会使皮肤雪上加霜。
