洋葱性温味辛，对肠胃有刺激作用，好处是促消化、增强食欲，但关注过找知识的人知道，之前和大家谈过肠胃炎患者最好饮食清淡，少吃辛辣食物。
其实，它对肠炎的正副作用都有，好处方面，我们找到它有健胃润肠的功能。洋葱含抗菌、抗炎物质，吃洋葱可防治肠炎痢疾等病症。特别要强调的是，由于它富含硒元素和槲皮素，有抑制癌细胞的分裂和生长，降低致癌物的毒的作用。有数据显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。
坏处是过于刺激，对肠胃也是不利的，特别是吃太多，会使胃肠胀气。
所以，我们认为，如果有医生笼统地劝你不要吃洋葱是不负责任的建议。
医生可能会建议患有慢性肠胃炎的人：要增强免疫力，比方说吃点VC；如果胃肠炎是神经紧张造成的，应注意放松和休息好。
在饮食方面要注意的：一般吃些清淡易消化的食物，可以吃点乳酸菌素片或者整肠生一类的调节肠内细菌的药物。
