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旱菜 蔊菜和苋菜有区别没有 是不是一种东西

发布:2018-04-27 20:31:05 | 编辑: zhaozhishi.com |

摘要:


苋(xiàn)菜,很多地方也叫做汉菜,人们可能也会写成旱菜(或许是它耐旱的原因),但如果有人把读写成蔊(hàn)菜可能就错了,虽然音同,但是你查百科会发现它们长得不一样。

hancai旱菜,蔊菜,苋菜.jpg

知识点:

1、苋菜分为白苋菜及红苋菜。外形上看野苋菜和苋菜相差比较大。

2、苋菜的主产地:原产中国、印度及东南亚等地(中国自古就作为野菜食用),现主要分布于亚洲南部、中亚、日本等地。作为蔬菜栽培以中国与印度居多,中国南方又比北方多。

3、苋菜的食用价值:比较适合富贵病渐多的现代人。可以减肥,促进排毒,防止便秘。 同时常吃苋菜可增强体质,提高机体的免疫力,有“长寿菜”之称。

苋菜能促进小儿的生长发育,对骨折的愈合具有一定的食疗价值。同时也适宜于妇女和老年人食用,对牙齿和骨骼生长可起到促进作用;苋菜对于维持正常心肌活动,促进凝血也大有裨益,最宜贫血患者食用。

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